BODYMOVEMENT & ISOLATIONS
Denna kurs fokuserar på solodans både för tjejer och för killar. Vi kommer att lära oss hur vi använder och isolerar vår kropp i latin dans, gå igenom styling såsom armar och höfter.
Du får övningar för att öka din rörlighet .
Förståelse för hur man skall göra för att röra sig korrekt.
Ökad flexibilitet i kroppen.
Dina moves ser mer dansanta ut.
DAG OCH TID: Under kursomgång 1 har vi ingen kurs i Bodymovement & Isolations.
TEKNIK, STYRKA & SMIDIGHET FÖR DANSARE
I den här kursen kommer vi jobba med vår kroppsmedvetenhet. Med övningar inspirerade från den klassiska baletten och nutida dans ska vi stärka våra kroppar, öka vår kroppskontroll och därmed få en bättre koppling mellan kropp och rörelse. Du ska få med dig bättre teknik, linjer, hållning och starkare smidigare kropp. Vi tränar på allt från våra armrörelser till styrka och stretch.
Den här kursen riktar sig till dig som vill få en bättre allmän dansteknik som du kan ta med dig in i vilken dansstil du än dansar.
DAG OCH TID: Under kursomgång 1 har vi ingen kurs i Bodymovement & Isolations