Zumba Fitness
Vårens Zumbaschema startar den 20 januari! Varmt välkomna!
Nytt sommarschema för våra Zumbapass från 20 maj! Schemat finns under "Schema" :-). Varmt Välkomna!
Zumba Fitness för ALLA
Zumba är träningspasset som tagit världen med storm, var med du också!!
Zumba är ett danspass inspirerat av latinamerikanska rytmer som t.ex salsa, merengue , cumbia och reggeaton. Man dansar själv, inte i par, och gör enkla steg. Du behöver således varken danserfarenhet eller bra koordination, utan ALLA kan hänga med i och ha roligt på denna fantastiska dansklass.
Priser
Alla zumbaklasser är drop-in, vilket betyder att du inte behöver föranmäla dig och att du betalar på plats till instruktören.
Det kostar 100:-/tillfälle eller så kan du köpa ett 10-gångers klippkort för 800:-. NYHET! Det går även att köpa ett 30-dagars kort för 500kr.
Schema
Att tänka på inför passet
Det kan vara bra är att ha gympaskor som är någorlunda glidvänliga, skor som inte fastnar i golvet.
Träningskläder som du kan röra dig i utan problem är bra.
Du kan bli varm så om du vill byta tröja efter kursen så kanske du ska ha ombyte med dig.
Ta gärna med en vattenflaska också så att du kan dricka ordentligt under passet!
Trivselregler på SSD
Varmt välkommen!
Zumba För Företag Friskvård!
Vi kan även erbjuda zumba som friskvård för ditt företag. Mer info här
